简述运动员现实状态诊断与训练目标建立的重要意义。 3．举例说明什么是间歇训练法...

李老师

简述运动员现实状态诊断与训练目标建立的重要意义。
3．举例说明什么是间歇训练法及其特点。
4．简述基础训练阶段的主要任务、训练内容与负荷特点。
5．简述战术训练常用的方法。